Choosing the Right Workout Clothes - Everyday Health

Choosing the Right Workout Clothes - Everyday Health

Swastikha    1:17:00 PM    Comment   

Ever found yourself struggling through a workout, constantly adjusting your clothes or feeling like you're wearing a second skin that just won't cooperate? The right workout clothes can make a world of difference in your exercise routine, impacting not only your comfort but also your performance.

In a realm where fashion meets function, the quest for the perfect workout attire is more than just a sartorial decision—it's a key player in optimizing your fitness experience. Join us on a journey to explore the art and science of choosing the right workout clothes, unlocking a realm where health, style, and functionality seamlessly converge. Welcome to the essential guide for fitness enthusiasts: "Choosing the Right Workout Clothes" on Everyday Health.

AirWear Sports Bra & Bike Shorts Set

Embrace the joy of movement with the AirWear Sports Bra & Bike Shorts Set, a dynamic duo designed for those who demand both style and functionality. Crafted from buttery soft performance fabric, this set becomes your second skin during workouts, offering a unique texture that combines moisture-wicking, breathability, and stretchiness.

The Eco-comfy fabric, featuring recycled nylon, feels like a seamless extension of your body. The V-neck at the chest and versatile racer-back fit not only add a touch of style but also provide the support needed for your active lifestyle.

Experience enhanced shockproof effects as you conquer yoga sessions, stay on the move, or simply lounge in comfort. Elevate your exercise routine with a set that understands your body's needs, delivering both performance and aesthetic appeal.

Airwear Sport Bra & Bike Shorts Set

Bra and Shorts Ribbed Seamless Activewear Set

Discover your ideal go-to activewear bodysuit with the Bra and Shorts Ribbed Seamless Activewear Set, a powerhouse combination of comfort and support. The environmentally-friendly recycled nylon used in this set ensures a conscious choice without compromising on style.

This set goes beyond the ordinary, offering a tummy-control and butt-lift effect to enhance your natural curves. The push-up effect supports your breasts, while the light-impact design ensures optimal workout support.

Enjoy a comfortable fit with breathability, a sexy V-neckline, and wider straps for added support and pressure distribution. The butt-lifting design creates a firm and round backside, completing a double-layer fit that flatters your abdomen. Elevate your workout wardrobe with a set that not only looks good but also actively enhances your performance.

Bra and Shorts Ribbed Seamless Activewear Set

Baca juga:

• How To Look Slim at Every Occasion
• Cara Menghabiskan waktu di akhir pekan

Premium Seamless Crossover Leggings

Experience the epitome of comfort and style with the Premium Seamless Crossover Leggings—a versatile addition to your activewear collection. Crafted from eco-friendly seamless fabric, these leggings feel like a second skin, providing unmatched sculpting and lifting abilities.

The high-waisted design ensures a comfortable fit, while the absence of a front seam eliminates any concerns about a dreaded camel toe. Revel in the details, including a back scrunch seam V detail that enhances your curves and contouring panels for your legs and glutes. These best gym leggings are more than just workout gear; they're a fashion-forward statement that effortlessly blends functionality and aesthetics. Fall in love with comfort and confidence as you embrace the flexibility these leggings offer for any activity.

Premium Seamless Crossover Legging

AirWear Long Sleeve & High-Waist Legging Set

Unleash the potential of your workouts with the AirWear Long Sleeve & High-Waist Legging Set, a perfect fusion of style and performance. The buttery soft performance fabric, with its unique texture, ensures a dry and comfortable experience during exercise, making it ideal for yoga and various physical activities.

The eco-comfy fabric, featuring recycled nylon, feels like a second skin, providing unparalleled comfort. The absence of a front seam and anti-cameltoe design contribute to a seamless and distraction-free workout.

Revel in the natural butt-lifting effect created by the ruched seam, while the classic scoop neckline offers versatile styling options for mix-and-matching with various clothing. Thumbholes keep your sleeves in place, and edge-bonded panels add a comfortable touch. This set is not just clothing; it's a commitment to a supportive and stylish fitness journey.

Airwear Long Sleeve & High Waist Legging set

4 Kesalahan yang Sering Dilakukan Blogger Pemula

4 Kesalahan yang Sering Dilakukan Blogger Pemula

Swastikha    9:01:00 AM    Comment   

4 Kesalahan yang Sering Dilakukan Blogger Pemula

“Kak, ajarin ngeblog dong!”

Beberapa kali saya mendapatnya komentar di salah satu video tiktok ketika mereka tahu saya seorang blogger. Nggak hanya itu, bahkan beberapa kerabat yang saya kenal juga mengatakan hal yang sama. Minta diajarin nulis blog.

Sebagai seseorang yang suka berbagi ilmu, tentu saja saya tidak pernah keberatan untuk mengajari mereka. Saya dengan senang hati akan membagikan pengalaman-pengalaman selama menjadi blogger.

Dulu, bahkan saya sempat membuat grup belajar untuk blogger pemula. Mengajak teman-teman yang tertarik dengan dunia blogger, tapi nyatanya dari beberapa orang yang saya ajari hanya bertahan beberapa orang saja.

Wajar sih. Sebab tidak semua orang harus menyukai apa yang orang lain suka. Ada beberapa yang memang hanya penasaran dan ada juga yang memang serius untuk belajar.

Kebanyakan blogger pemula, seringkali hanya antusias di depan lalu perlahan seiring jalannya waktu akan kelihatan siapa yang memang benar-benar tertarik dengan dunia ini.

Berikut 4 kesalahan yang dilakukan oleh blogger pemula

Copas Artikel

Saya ingat dulu pernah berdebat dengan seorang blogger di sebuah komunitas. Dia ketahuan memposting ulang alias mencuri artikel orang lain. Ketika ditegur, dia malah merasa bahwa apa yang dia lakukan itu benar.

Kata dia sah-sah saja mencuri artikel orang lain. Ibarat seorang tamu yang disuguhi hidangan dan kamu berhak memakannya. Heh, analogi dari mana coba. Mencuri mah mencuri saja.

Rata-rata blogger pemula itu pengin cepat-cepat mendapatkan hasil, sehingga kamu bisa melakukan segala hal untuk bisa menghasilkan cuan tanpa menyadari bahwa mencuri artikel orang lain supaya trafik blogmu meningkat adalah perbuatan salah.

Serba Instan

“Kak, saya sudah nulis banyak artikel kok belum dapat cuan.”

Blogger pemula maunya cepat menghasilkan cuan. Padahal untuk dikenal banyak orang, ada proses panjang yang kita lakukan.

Menjadi blogger bukan sekedar menulis lalu selesai. Ada banyak strategi yang harus kita lakukan supaya blog kita memiliki trafik yang oke dan tentu saja dengan kualitas yang baik.

Percayalah, segala sesuatu yang dilakukan secara instan maka akan berakhir dengan cepat pula.

Malas Upgrade Skill dan Ilmu Soal Blog

Dulu saya berpikiran bahwa menjadi seorang blogger itu sekedar hanya menulis saja. Nggak perlu update ilmu apalagi belajar skill baru.

Padahal untuk membuat blog semakin keren, kamu juga harus bersikap professional. Artinya kamu harus belajar ilmu-ilmu yang berkaitan dengan trend digital marketing, belajar fotografi dan juga SEO.

Kalau kamu malas mempelajari itu hal itu semua yang agak memusingkan, paling tidak kamu belajar bagaimana cara menulis yang baik sehingga pembaca betah untuk membaca blog yang kamu miliki.

Inilah yang kadang membuat blogger pemula pusing duluan. Kirain cuman nulis dan sudah.

Baca Juga:

• Katanya Blogger Kok Malas Update
• Blogger-Blogger yang Menginspirasi
• Hal-hal yang sulit bagi seorang blogger

Tidak Menjaga Konsistensi

Apapun pekerjaan yang kamu lakukan, konsistensi adalah hal paling penting. Konsistensi ini berkaitan dengan bagaimana cara membangun ritme dalam menulis, tidak bergonta-ganti topik dengan cepat dan membuat jadwal berapa kali blog tersebut harus diperbaharui tulisannya.

Menjaga konsistensi memang tidak mudah, butuh effort yang panjang. Namun, jika kamu berhasil melakukannya maka kamu akan memetik hasilnya kemudian hari.

Membangun sebuah blog itu bukan hanya sekadar menulis postingan dan selesai. Ada banyak aspek yang harus dilakukan supaya tulisan di blogmu makin banyak dibaca oleh orang lain.

Dari 4 kesalahan di atas, mana yang pernah kamu lakukan?

Katanya Blogger, Kok Malas Update Blog?

Katanya Blogger, Kok Malas Update Blog?

Swastikha    5:12:00 PM    10 comments   

Saya pernah berada di masa, di mana setiap hari memikirkan konten untuk blog. Ada saja rasanya yang pengin saya tulis, sampai urusan curhat masalah jatuh cinta. Intinya waktu itu blog sudah seperti diary virtual dan pengin saja berbagi dengan pembaca.

Padahal waktu itu saya masih bekerja sebagai guru taman kanak-kanak yang kerjanya dari pagi sampai sore. Capek, tapi tetap saja selalu punya waktu untuk menulis blog. Curi-curi waktu di saat istirahat untuk membuat draft menggunakan ponsel. Bank Ide dulu nggak pernah kosong.

Kalau ada yang bilang konsistensi itu kunci menjadi blogger yang sukses, itu benar adanya. Sungguh di era sekarang makin banyak godaan yang membuat terdistraksi supaya nggak update konten baru. Kalau dulu alasan paling klise adalah Writer Block. Sekarang mah, males ya males aja.

Apalagi makin banyak platform-platform social media yang semakin membuat kita terlena. Scrolling tiktok memang terlihat lebih menyenangkan eh tahu-tahu sudah menghabiskan setengah hari. Belum lagi gempuran drama korea terbaru yang apik-apik. Ambyarlah semua rencana kerja.

Ngakunya blogger, kok malas update blog?

Haha, rasanya saya tertampar dengan pernyataan ini. Biar kalian nggak penasaran, saya kasih bocoran ya beberapa alasan saya mulai tidak konsisten membuat konten di blog.

Beberapa Alasan yang Membuat Malas Update Blog

Titik Jenuh

Saya mengakui bahwa setahun belakangan ini mulai merasakan yang namanya titik jenuh untuk menjalani kehidupan sebagai konten kreator. Kalau dulu, kemana-mana semangat buat mengambil gambar atau video biar bisa diunggah ke medsos atau postingan blog.

Padahal tahun ini saya sering sekali traveling bareng ortu, tapi penginnya sih menikmati dan nggak sibuk cari konten. Walaupun kadang menyesal karena kesempatan untuk kembali ke tempat itu lagi kecil.

Saat traveling, saya malah sibuk jadi juru foto buat ortu. Maklum, keduanya lagi suka mengabadikan kenangan dan diunggah ke media sosial. Kebalikan dengan anaknya yang mulai malas menampakkan diri di medsos.

Saat konten kreator lain sibuk menaikkan ER, saya sibuk menghabiskan waktu di rumah. Menikmati kamar sendirian.

Perubahan Rutinitas

Sebenarnya bukan perubahan rutinitas yang signifikan sih, tapi lebih keadaan yang berubah. Ortu yang semakin sepuh, lebih sering membutuhkan bantuan dan juga suka mendadak minta ditemani liburan atau keluar rumah.

Secara tidak langsung pada akhirnya membawa perubahan rutinitas.

Lebih Asyik Nonton Video

Semenjak kehadiran Instagram apalagi tiktok, rasanya itu membawa dampak perubahan yang signifikan. Paling enak memang rebahan di kamar sambil nonton video di ig, tiktok, youtube atau bahkan drama korea ketimbang di depan laptop buat ngedraft.

Kok ya rasanya berat banget. Padahal kalau lagi rajin kelar loh nulis draft blog selama 30 menit. Cuman tergantung niatnya.

Menurunnya Idealis dan Ambisi

Semakin dewasa, entah kenapa idealis dan ambisi saya juga ikutan menurun. Dulu, saya ambisi sekali pengin dapat gaji sekian dari blog yang pada akhirnya buat saya semangat menulis. Apalagi kalau lihat pencapaian teman blogger lainnya kok ya saya ketinggalan.

Sekarang, saya lebih santai menghadapi hidup. Kalau job lagi sepi ya saya biasa aja sih, terpenting masih ada tabungan yang dikumpulkan sebelumnya. Namun, bukan berarti saya berhenti menulis blog. Ya hanya intensitas saja yang berkurang.

Pengin Mencoba Keuntungan di Platform Lain

Era video membuat dampak perubahan cukup besar, orang-orang sekarang lebih suka mantengin reel, tiktok atau youtube untuk mencari sesuatu yang mereka butuhkan. Kunjungan ke blog jadi mulai banyak berkurang, mungkin masih ada sih beberapa orang yang tetap setiap untuk membaca blog.

Saya pun mulai tertarik untuk mencoba di platform lain, meskipun effort untuk membuat video lebih besar, tapi nggak ada salahnya mencoba peruntungan, kan?

Jadi, blogger itu juga manusia. Walaupun lama nggak update blog yang penting tagihan buat domain tetap dibayar lunas kok.

Get Ready for the Shapellx Black Friday Sale

Get Ready for the Shapellx Black Friday Sale

Swastikha    11:40:00 AM    Comment   

As the holiday season approaches, the excitement of Black Friday is right around the corner. It's the official start of the holiday shopping season where retailers offer the best discounts of the year. If you're tired of feeling self-conscious in your clothing or uncomfortable in your own skin, then it's the perfect time to invest in shapewear. Shapellx is an online retailer that offers size-inclusive shapewear styles designed with modern technology to help women feel confident and look their best. In this blog post, we will be discussing the various shapewear options available on the Shapellx website, highlighting their innovative fabrics and modern technology, and giving you a sneak peek into their Black Friday shapewear sale.

Shapellx's Shapewear Selection: 

Shapellx has a diverse range of shapewear options available on their website, catering to all body types and needs. One of the most popular options is the full-body suit that cinches the waist, smooths out any bumps and lumps, and targets the thighs. It's perfect for wearing under fitted dresses or shaping jumpsuit.

 PowerConceal™ Everyday Wear Smooth Bodysuits

Another popular option is waist shapers, which are great for wearing under pants and skirts. They provide midsection support and help with posture. Shapellx also offers various types of shaper shorts that lift the butt and slim down the thighs. 

AirSlim® ElasticFuse Waistband Shaping Bodysuit 

And for those looking for a complete shapewear outfit, they offer shapewear dresses that work well under fitted dresses or as standalone pieces.

 

Built-In 360° Smooth Ruched Shaping Dress 

 
Shapellx's shapewear options are designed with modern technology and innovative fabrics to provide maximum support and comfort. High-compression fabric is used to target problem areas, while seamless construction makes their shapewear virtually undetectable under clothing. Breathable mesh panels are also added for extra comfort during wear. Shapellx's shapewear options come in an array of sizes, ranging from small to 6XL, ensuring that no woman is left behind. 

Black Friday Sale

Shapellx has announced that they will be having an exclusive Black Friday sale, offering 60% discounts on select shapewear styles. This is the perfect opportunity for you to stock up on your favorite shapewear pieces or try out something new. The sale will start on Black Friday and continue through until Cyber Monday. You won't want to miss this sale, as it's the perfect chance to get high-quality shapewear at an affordable price.

Benefits of Shapellx Shapewear 

Wearing Shapellx shapewear comes with many benefits. Not only does it give you a more streamlined silhouette that looks great under fitted clothing, but it also improves your posture by supporting your midsection and back. Additionally, it can provide an instant boost of confidence, helping you feel amazing in your own skin. Don't just take our word for it though, read what some of Shapellx's happy customers are saying:

"I have always been self-conscious about my midsection, even after dieting and exercising. Shapellx's waist shaper has changed that for me. I feel so much more confident in my own skin!" - Lizzy, 38

"The full-body suit is a game changer for me. It slims me down in all the right places and is so comfortable to wear. I never thought I would find shapewear that feels this good." - Samantha, 27

Final Thoughts: 

Shopping for the perfect shapewear can be tough, but Shapellx has made it easy by offering innovative, size-inclusive options at an affordable price. With the upcoming Black Friday sale, there's no better time to invest in your confidence and comfort. Take advantage of the exclusive discounts and try out Shapellx's shapewear options for yourself. You won't regret it!

Baca juga:

• How To Look Slim at every occasion
• Ide Outfit Di Musim Panaś

Pengalaman Laser Pertama Di Zap Tunjungan Plaza Surabaya

Pengalaman Laser Pertama Di Zap Tunjungan Plaza Surabaya

Swastikha    6:26:00 PM    2 comments   

Menjelang usia 40-an, semakin menyadari bahwa permasalahan kulit menjadi lebih kompleks, mulai dari tipe kulit yang tadinya oily acne prone semakin ke sini malah agak cenderung kering, flek hitam dan kerutan tipis yang mulai hadir.

Perawatan harian menggunakan skincare memang cukup membantu untuk maintain kondisi kulit wajah, tapi tetap saja permasalahan kulit yang kompleks tidak akan beres 100% menggunakan skincare saja. Akhirnya saya memberanikan diri untuk mencoba treatment yang lebih oke untuk membuat keadaan kulit saya makin membaik.

Selama tidak mengubah bentuk aslinya, perawatan wajah menggunakan alat-alat canggih masih diperbolehkan.

Pengalaman Laser Pertama Di Zap Tunjungan Plaza Surabaya

Akhirnya, Minggu kemarin bersama teman saya mengunjungi klinik Zap Tunjungan Plaza yang ada di TP6. Yap, bisa dibilang ini kali pertama saya melakukan perawatan di Zap.

Sekarang, mall bukan cuman jadi tempat shopping kamu juga bisa melakukan perawatan wajah di sela-sela hangout bareng teman, pasangan atau keluarga. Itulah kenapa Zap hadir di Tunjungan Plaza. Tempat nongkrong kesayangan anak Surabaya.

Klinik Zap di Tunjungan Plaza ini hadir sejak 2019, kemudian mereka melakukan rebranding dengan tampilan yang minimalis, dan classy. Dahulu, ruang perawatan hanya 7 kamar, kini diperbaharui menjadi 12 kamar.

Memiliki ruang tunggu berupa sofa dan kursi yang nyaman untuk menunggu sebelum perawatan dilakukan. Oh oya, di sini juga disediakan dispenser air minum dan dispenser milo yang bisa dinikmati sembari menunggu.

Buat yang baru pertama kali ke sini, nanti di lobi kamu akan diminta menunjukkan KTP dan mengisi form member yang diisi melalui online. Tidak hanya itu, kamu juga bisa melakukan booking untuk perawatan menggunakan WA yang praktis.

Sesi Konsultasi Dengan Dokter

Konsultasi Dokter

Sebelum melakukan treatment, saya mengajukan sesi konsultasi sama dokter terlebih dahulu untuk menentukan kira-kira perawatan apa yang tepat buat saya.

Hari itu Dokter Vivi yang kebetulan menerima saya. Belakangan ini saya itu merasa kondisi kulit saya seringkali terasa kering, ada sedikit flek dan pori-pori yang sedikit besar. Dari permasalahan yang saya kemukakan, dokter Vivi menyarankan saya untuk melakukan Photo Facial Glow, yaitu perawatan menggunakan laser.

Berhubung saya menggunakan pacu jantung, tentu saja saya harus memastikan apakah perawatan ini tidak menimbulkan masalah untuk pengguna pacu jantung. Kata dokter Vivi lasernya aman, dan saya juga ditanyakan terkait apakah ada riwayat penyakit penyerta atau alergi dan juga ditanyakan oleh dokter Nah, di sini kalian harus jujur ya biar dokter bisa memastikan apakah treatment ini sesuai atau tidak.

Selesai konsultasi, saya disuruh menunggu sebentar sebelum melakukan treatment.

Treatment Photo Facial Glow Di Zap Tunjungan Plaza

Treatment Photo Facial Glow ini terdiri beberapa tahapan yang akan dilakukan. Durasi yang dibutuhkan tidak lama, sekitar 35 menit. Singkat, cocok untuk yang tidak punya banyak waktu untuk perawatan wajah.

Oh iya, setiap pindah tahapan, perawat akan memberikan informasi kepada saya tentang tahapan apa yang akan dilakukan.

Cleanse

Sebelum melakukan treatment, tentu saja wajah harus dalam keadaan bersih dari make up. Di sini terdiri dari dua tahap pembersihan, pertama wajah akan dibersihkan menggunakan cleansing water gunanya untuk mengangkat make up yang melekat. Kedua, wajah akan dibersihkan menggunakan cleansing foam supaya kulit lebih bersih.

Oxy Infusion

Di tahapan kedua ini, wajah kita akan disemprot cairan spray yang sejuk ketika kena kulit. Ini merupakan teknik pengaplikasian spray oksigen bertekanan tinggi yang akan diserap langsung oleh lapisan kulit melalui pori-pori yang berfungsi untuk mengurangi penumpukan sisa makeup dan membantu membuat wajah terasa segar.

 

Laser Toning

Berhubung ini kali pertama saya melakukan treatment menggunakan laser, jadi tahapan yang satu ini agak bikin berdebar. Tahapan ini akan langsung dilaksanakan oleh dokter.

Sebelum melakukan proses laser, mata kita akan ditutup terlebih dahulu menggunakan kacamata dan tak lupa tahi lalat saya juga ditutup supaya tidak terkena laser.

Saat proses laser berlang dokter Vivi akan menanyakan kepada saya apakah ada rasa tidak nyaman. Jika tidak, dia akan melanjutkan melaser seluruh wajah sebanyak 6 putaran.

Ada sensasi cekit-cekit ketika laser menyentuh permukaan kulit, tapi masih bisa ditoleransi. Bagi saya area pipi yang merupakan paling sensitif dan lebih terasa cekit-cekit begitu juga saya terkena jerawat aktif.

Laser toning ini menggunakan teknologi laser Q-Switched Nd:Yag terbaik dari Eropa. Fluence laser yang dihasilkan teknologi ini bila dilakukan secara rutin, akan membantu mengecilkan pori-pori, meratakan warna kulit, mengurangi produksi minyak berlebih dan mengurangi pigmentasi dermal.

Alma Beauty Rejuve

Alma beauty Rejuve ini merupakan tahapan inti terakhir dari rangkaian perawatan Photo Facial Glow. Sebelum dilakukan, kulit wajah akan dilapisi cairan gel dingin lalu akan ada alat yang ketika disentuhkan kulit terasa hangat dan mengeluarkan cahaya kemerahan.

Perawatan Alma Beauty Rejuve menggunakan teknologi berbasis Advanced Fluorescence Technology (AFT) yang lebih canggih dari IPL. Setelah tahapan Alma Beauty Rejuve, akan dilakukan Oxy Infusion, di mana menyemprotkan serum Hyaluronic Acid untuk melembabkan rajah dan diakhiri dengan pemberian lotion anti iritasi dan tabir surya.

Dokter Vivi juga memberikan hal-hal yang harus dilakukan pasca perawatan. Selama dua hari, dilarang menggunakan scrub pada wajah, menghindari olahraga, skincare harian hanya boleh menggunakan pembersih wajah, tabir surya dan pelembab saja.

Kesimpulan

Setelah dua hari pasca perawatan, saya merasakan perubahan signifikan pada tekstur kulit yang semakin halus sehingga pori-pori terlihat samar. Untuk mendapatkan hasil yang signifikan, treatment ini harus dilakukan 2x.

Harganya di rentang 1 jutaan buat saya itu worth it untuk dicoba.

Pengalaman laser pertama saya dengan Zap menyenangkan dan tidak seburuk yang saya bayangkan.

Mungkin, kalian mau coba juga.

Cara Menghabiskan Waktu Di Akhir Pekan

Cara Menghabiskan Waktu Di Akhir Pekan

Swastikha    4:25:00 PM    5 comments   

Akhir pekan menjadi hal-hal yang ditunggu oleh semua orang, tidak terkecuali saya. Jika hari-hari biasa disibukkan dengan rutinitas pekerjaan membuat konten. Akhir pekan bagi saya sama dengan ‘me time’

Me time perlu untuk memberikan ruang buat diri sendiri dan juga mencharge energi yang terkuras karena pekerjaan. Tahu sendiri kan bahwa pekerjaan sebagai konten kreator itu membutuhkan kreativitas yang tinggi. So, saya biasanya akan sangat menikmati akhir pekan yang saya miliki.

Cara Saya Menghabiskan Akhir Pekan

Meski sehari-hari kebanyakan di rumah, bukan berarti akhir pekan lantas tidak istimewa. Malah saya nunggu banget kapan Sabtu dan Minggu datang sama halnya dengan pekerja yang lain.

Nah, ada beberapa aktivitas yang biasa saya lakukan di akhir pekan dengan durasi yang lebih panjang dari hari-hari biasanya.

Jogging

Berhubung saya terbatas dalam melakukan aktifitas fisik, biasanya saya memilih jalan kaki keliling komplek. Entah di pagi hari atau sore hari.

Di akhir pekan biasanya saya jogging beramai-ramai bareng keluarga. Jaraknya pun lebih jauh, seringnya sih sambil berburu jajanan Indonesia.

Nonton Drama Korea

Di akhir pekan, biasanya saya suka menghabiskan beberapa episode korean drama yang tengah saya tonton, semacam marathon gitulah. Namun, nggak sampai seharian dalam kamar cuman buat nonton aja sih.

Membaca Buku

Dahulu, saya suka sekali membaca buku. Seminggu bisa menghabiskan lebih dari 1-3 buku. Entah kenapa beberapa tahun terakhir, hobi membaca saya mulai tergeser oleh kehadiran media sosial. Malah lebih senang scrolling tiktok.

Saya pun kembali membuat semacam jadwal, di akhir pekan saya harus membaca sebuah buku, supaya pengetahuan saya tetap update.

Main Game Online

Saya penyuka game sejak dulu, tapi jangan bayangkan saya main Mobile Legend, Roblox atau Minecraft yang belakangan digandrungi sama anak-anak.

Game yang saya mainkan sesuatu yang sederhana seperti candy crush, township yang cukup seru untuk dimainkan di akhir pekan sambil santai-santai di kasur.

Kadang saya juga suka berburu situs-situs yang menyediakan game online dengan berbagai genre. Enaknya lagi nggak perlu capek-capek install aplikasi, tinggal pilih game apa yang disukai dan mainkan sendiri ataupun bareng keluarga.

Saya adalah tipe orang yang nggak terlalu suka tantangan, jadi game pilihan saya itu biasanya agak santai, tapi tetap memerlukan keterampilan pikiran. Salah satu game yang sedang saya mainkan saat ini namanya Liquid Sort.

Liquid Sort ini merupakan permainan mengumpulkan cairan dalam warna yang sama. Terlihat mudah, tapi membutuhkan strategi karena juga berpacu dengan waktu. Cukup menantang bukan karena di setiap levelnya akan ada kenaikan tingkat kesulitan.

Dari game Liquid Sort ini saya belajar tentang pemecahan masalah, bahwa terkadang kita membutuhkan banyak sudut pandang untuk mengurai kerumitan dari sebuah masalah.

Baca juga:

• 5 kegiatan menarik yang bisa dilakukan di Surabaya
• Hotel Tour Ibis Style Surabaya Jemur Sari
• Rekomendasi Hadiah Untuk Ulang Tarun

Hangout Bareng Teman atau Keluarga

Weekend biasanya ortu suka tiba-tiba ngajak jalan. Entah cuman berburu kuliner atau sekedar pergi keluar merasakan sejuknya udara di sekitaran taman dayu. Sesuatu yang terkadang jarang dilakukan karena kesibukan masing-masing.

Kalau kamu, bagaimana cara menghabiskan waktu di akhir pekan?

De Wave Citraland Family Massage, Healing Body & Mind Bareng Bestie

De Wave Citraland Family Massage, Healing Body & Mind Bareng Bestie

Swastikha    6:35:00 PM    5 comments   

Sejak kecil, Mami selalu membiasakan saya untuk dipijat. Kata Mami, selain untuk membuat tidur saya lebih nyenyak, pijat juga banyak membantu dalam perkembangan motorik kasar.

Waktu kecil saya pernah didiagnosa terlambat berjalan, dan Mami akhirnya rutin membawa saya ke tukang urut dan alhamdulillah progresnya cukup bagus. Perkembangan motorik kasar saya yang tadinya lambat mengalami perkembangan yang bagus.

Sejak saat itu, pijat jadi bagian dari gaya hidup.

De Wave Family Massage & Reflexology and Beauty Bar Kini Buka Di Citraland Surabaya.

Senin, 28 Agustus 2023 kemarin saya dapat kesempatan untuk hadir di pembukaan salah satu cabang dari De Wave Family Massage, Reflexology dan Beauty Bar di area Gwalk Citraland.

De Wave Citraland ini merupakan cabang ke 35 dan pertama yang ada di Surabaya. Gwalk merupakan kawasan yang cukup populer di kawasan Surabaya Barat, dekat sama hunian apartemen, perkantoran dan juga supermall. Alasan inilah yang membuat De Wave memilih lokasi di Citraland sebagai lokasi pertama mereka di Surabaya.

Dengan harapan De Wave menjadi tempat short healing untuk body and mind di antara riuhnya kesibukan sehari-hari. Keluar dari sini badan rileks pikiran juga ikutan tenang.

Bangunannya terdiri dari 3 lantai, di mana terdapat 16 pit stop yang disesuaikan dengan kebutuhan pengunjung. Di area lantai 1 merupakan area lobby, Beauty Bar dan juga ada area body massage dan VIP room. Area lantai 1 diperuntukkan bagi pengunjung lansia yang terkadang kesulitan untuk naik ke lantai atas. 

Di area lantai 2 terdapat ruang body treatment yang menggunakan pintu terhubung, jadi kalau mau perawatan bareng teman-teman oke banget sih, bisa sambil ngobrol. Pun di lantai 3, ruangannya hampir sama dengan di lantai 2.

Ada juga ruang komunal buat reflexology. Menikmati pijatan sambil ngerumpi bareng bestie. Nikmatnya dobel deh,

De Wave juga menyediakan area shower dan kamar mandi yang terpisah. Jadi, membuat pengunjung lebih nyaman untuk mandi sehabis melakukan treatment. 

Baca juga:

• Manfaat Dewpre Sunscream
• Kenalan Sama Klinik Estetika

Treatment

De Wave Family Massage, Reflexology dan Beauty Bar Citraland memiliki berbagai macam Treatment yang bisa dicoba sendirian, atau rame-rame bersama reman dan keluarga.

Beberapa Treatment

Pada dasarnya, mereka memiliki 3 Treatment Dasar, yaitu Massage, Reflexology dan Beauty Bar dengan durasi waktu yang sesuai dengan kebutuhan pengunjung.

Beberapa Kelebihan yang Bisa Kamu Dapatkan dari De Wave Family Massage Citraland:

Ada beberapa kelebihan yang dari De Wave Citraland Family massage yang bisa dipertimbangkan ketika ingin melakukan treatmen di sini

•  Terapis yang bersertifikat dan tentu saja dengan SOP yang ketat
• Treatment Menggunakan Cream yang tidak menyisakan rasa lengket dan licin
• Memiliki beberapa ruang VIP dan Communal untuk treatment massage dan Reflexology yang membuat pengunjung yang menggunakan hijab lebih terasa nyaman.
• Memiliki loker yang bisa digunakan untuk menyimpan barang berharga selama perawatan
• Ruangan yang nyaman dengan desain meniru konsep hotel-hotel bintang 5
• Terdapat ruangan communal dengan connecting door, bagi yang ingin treatment bersama keluarga.
• Untuk melakukan pemesanan tempat bisa menggunakan WA, sehingga mempermudah cara reservasi. Bahkan, 30 menit menjelang waktu reservasi, pelanggan akan mendapatkan notifikasi untuk konfirmasi soal pemesanan
• Harga ramah di kantong
• Menggunakan Gel Nail Art yang halal
• Huang Shower dan kamar mandi terpisah

Lokasi

De Wave Family Massage, Reflexology, dan Beauty Bar ini berlokasi di Ruko G Walk Shop W2 No 19 Lontar, Sambikerep Surabaya, Jawa Timur.

Jam buka 10.00-22.00

Selama bulan September ini ada banyak promo up to 90% untuk Massage dan Refleksi. Kapan lagi nih bisa healing bareng bestie, yuk cus buruan amankan tempat.

Pijat itu bisa jadi sarana healing yang nyaman dan menyenangkan. Nggak cuman badan aja yang rileks, tapi juga membantu menurunkan kadar stress. Nggak perlu jauh-jauh ke gunung buat healing.


Website: www.deave.id

Instagram: @dewave.citraland

Facebook: Dewave Citraland

Manfaat Dewprè Premium Cica Suncream

Manfaat Dewprè Premium Cica Suncream

Swastikha    12:55:00 PM    5 comments   

Belakangan ini kalian menyadari nggak bahwa efek pemanasan global itu nyata adanya. Suhu udara di sekitar jam 10 siang sudah terasa menyengat, apalagi menjelang tengah hari makin nggak karuan.

BMKG sendiri baru merilis sebuah pernyataan yang menyatakan suhu index UV mengalami kenaikan setiap hari. Seperti yang kita ketahui bahwa sinar UV merupakan penyumbang pertama yang menyebabkan kerusakan kulit dan meningkatkan risiko terkena kanker kulit.

Itulah kenapa pentingnya bagi kita untuk memproteksi kulit dari bahaya sinar UV dengan salah satunya penggunaan sunscreen setiap hari dan berkala setiap dua jam sekali.

Pencarian saya terhadap sunscreen tidak pernah berakhir, saya selalu antusias untuk mencoba berbagai brand sunscreen demi menemukan produk yang pas di hati.

Postingan kali ini, saya mengajak kalian berkenalan dengan sunscreen dari salah satu brand lokal Dewprè. Saat brand lain berlomba-lomba mengeluarkan jenis chemical sunscreen, brand yang satu ini malah menghadirkan jenis physical sunscreen yang termasuk jarang untuk ditemui, yaitu Dewprè Premium Cica Sunscreen SPF 50 PA++++

Buat kalian yang penasaran, silakan baca sampai habis ya.

Dewprè Premium Cica Sunscreen SPF 50 PA++++

Dewprè ini merupakan salah satu brand lokal asli Indonesia yang semua desain dan packagingnya diimpor dari Korea, jadi nggak salah kalau kemasan-kemasan produk mereka hampir sama dengan brand skincare Korea Begitu juga dengan desain kemasan sunscreen mereka.

Premium Cica Sunscreen dari Dewpre ini hadir dalam kemasan tube ukuran 35ml dengan menggunakan tutup ulir. Desain kemasannya simpel dan minimalis dengan perpaduan warna putih dan hijau muda yang cantik. Kemasannya yang mungil membuatnya mudah untuk dibawa kemana saja.

Kandungan Bahan

Tabir surya dari Dewpre ini merupakan jenis Physical Sunscreen, di mana menggunakan Zinc Oxide sebagai filter UVA & UVB. menggunakan teknologi non nano di mana ukuran partikelnya lebih besar, di mana cara kerjanya hanya berada di lapisan permukaan kulit, dan tidak menyerap ke dalam sirkulasi darah.

Cara kerja dari mineral sunscreen adalah menciptakan lapisan pelindung di permukaan kulit yang mampu merefleksikan sinar UV yang jatuh di kulit untuk mencegah dari kerusakan dan terbakar.

Hero Ingredients:

• Cica Leaf Water 50.000 ppm
• Tea Tree
• Green Tea
• Niacinamide
• Sodium Hyaluronate.

Tekstur dan Aroma

Memiliki tekstur lotion yang ringan, tapi berhubung ini merupakan jenis sunscreen mineral sehingga membutuhkan effort lebih lama untuk meratakannya. Memiliki hint aroma dari Tea Tree yang khas.

Cara Penggunaan

Gunakan Dewpre Premium Cica Suncream secara merata di semua area wajah dan leher di tahap akhir dari perawatan wajah di pagi hari. Gunakan 15-30 menit sebelum melakukan aktivitas. Jangan lupa untuk reapply tiap 2 jam untuk hasil yang maksimal.

Manfaat Penggunaan Dewprè Premium Cica Suncream SPF 50 PA++++

Double UV Protection Daily

Kombinasi antara Zinc Oxide dan Niacinamide memberikan perlindungan ganda dengan cara menghalau sinar matahari tanpa merusak skin barrier dan membantu mencegah penggelapan kulit.

Soothing

Kandungan Centella Asiatica yang terdapat di dalamnya memberikan efek menyejukkan dan menenangkan kulit. So, buat kamu yang memiliki kulit sensitif, produk ini bisa kamu coba.

Antioxidant

Green tea yang terkandung di dalam Premium Cica Suncream ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Antioksidan memiliki manfaat untuk melindungi kulit dari radikal bebas.

Radikal bebas biasanya berasal dari lingkungan dan juga dari sinar UV yang bisa merusak kulit.

Less Oily & Greasy

Suncream dari Dewpre ini memiliki finish yang matte, jadi meski sudah dua jam pemakaian kadar minyak tidak banyak dan tentu saja tidak terasa lengket di kulit.

Water Resistant

Belakangan ini beberapa physical sunscreen memiliki formula water resistant jadi bisa tidak mudah hilang jika terkena air dan keringat. Untuk membersihkannya pun dibutuhkan double cleansing untuk memastikan tidak ada residu yang tertinggal dan lebih nyaman saat berwudhu (bagi yang muslim)

Baca juga:

• Review Pratista Retinol
• Manfaat Dewpre Aloe Vera Gel

Kesimpulan

Dewpre Premium Cica Suncream SPF 50 PA++++ ini merupakan jenis physical sunscreen brand lokal yang patut diperhitungkan buat dicoba bagi kamu pemilik kulit sensitif yang kebingungan mencari sunscreen yang cocok.

Seperti yang kita ketahui bahwa kandungan filter mineral/physical sunscreen lebih aman dan tidak mengiritasi dibandingkan chemical sunscreen. Jadi, lebih disarankan untuk pemilik kulit sensitif, anak-anak, ibu hamil dan ibu menyusui.

Meski ada sedikit white cast ketika diaplikasikan ke kulit, tapi sunscreen ini masih bisa bercampur dengan baik ketika digunakan di bawah make up. Nggak bikin crack atau piling. Water resistant dan memiliki kandungan lainnya yang bisa digunakan semua jenis kulit

Kalau kamu penasaran, boleh banget untuk dicoba loh.